A nők 14-50 éves koruk között havonta átélik a stresszhelyzetet, ami ingerlékenységben, fáradtságban, esetleg puffadásban jelentkezhet a menstruáció előtt pár nappal, majd ahogy a menzesz jelentkezik, a tünetek elmúlnak. Ez az ún. PMS - magyarul menstruációt megelőző tünetegyüttes.
Összeállításunkban a stresszhelyzetek és a magnézium kölcsönhatásával foglalkozó szakcikkeket és az alábbi magnézium tartalmú készítményeket ajánljuk: